No matter your age, gender or fitness level, everyone can learn how to box! Renowned boxing instructor Michael The Boxer will guide you through all the fundamentals of boxing including punches, stretching and hand wrapping. All the main punches are included – left and right jabs, left and right hooks, left and right uppercuts, and doubles and triples.
Once you’ve learned the basics, you'll be ready to start your boxing workouts of varying intensity, with your own music library and with ongoing motivation by Michael the Boxer in his signature no nonsense style.
Features:
• Full-size photos of over 50 stretches to get you warmed up
• 13 exclusive videos of Michael teaching you the main punches
• Custom boxing workouts from 1-12 rounds
• Play your own music from your iTunes library
• Varying intensity levels: Low, Medium, or High
• Over 100 different audio punch combinations
• Over 20 different inspirational audio quotes
About Michael the Boxer
Michael the Boxer (aka Michael Onello) is a former amateur boxer, professional boxing trainer and motivational speaker with 20-years experience. Michael was selected twice for the training camp of World Heavyweight champion Lennox Lewis. Michael has a boxing record of 28-2 and has written and published two books on the sport of boxing. Now he brings his knowledge to you.
Peu importe votre âge, de sexe ou de condition physique, tout le monde peut apprendre à boîte! Réputé instructeur de boxe Michael The Boxer vous guidera à travers toutes les bases de la boxe y compris punchs, stretching et l'emballage à la main. Tous les principaux poinçons sont inclus - coups à gauche et à droite, crochets gauche et droit, uppercuts gauche et droit, et les doubles et triples.
Une fois que vous avez appris les bases, vous serez prêt à commencer votre entraînement de boxe d'intensité variable, avec votre propre bibliothèque de musique et avec une motivation permanente par Michael le boxeur dans sa signature sans style absurde.
Caractéristiques:
• des photos pleine grandeur de plus de 50 étirements pour vous réchauffer
• 13 vidéos exclusives de Michael vous enseigner les principaux poinçons
• Custom entraînement de boxe 1-12 tours
• Jouez votre propre musique à partir de votre bibliothèque iTunes
• Varier les niveaux d'intensité: faible, moyen ou élevé
• Plus de 100 combinaisons de perforation audio différentes
• Plus de 20 citations inspirantes audio différents
A propos de Michael Boxer
Michael Boxer (aka Michael Onello) est un ancien boxeur amateur, professionnel entraîneur de boxe et conférencier motivateur avec 20 ans d'expérience. Michael a été sélectionné deux fois pour le camp d'entraînement de champion poids lourd Lennox Lewis. Michael a un record de boxe de 28-2 et a écrit et publié deux livres sur le sport de la boxe. Maintenant, il apporte ses connaissances pour vous.